开车最有效的提神方法有哪些1、开车时最有效的提神方法包括：适时停车休息：在感到困倦时，选择安全的地点如服务区进行短暂停留，休息15-20分钟，有助于恢复精神。开窗通风换气：保持车内空气流通，新鲜的空气有助于提神醒脑。音乐疗法：选择节奏明快的音乐，如摇滚或电音，可以激发活力，提高注意力。咀嚼口香糖：